LE BONHEUR C’EST TOUT A FAIT COMME UNE FLEUR

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Quand on regarde dans la fleur avec pleine conscience et concentration, on s’aperçoit que la fleur est faite uniquement par des éléments non fleurs : soleil, pluie, terre, le temps, le jardinier, ce sont une multitude de causes, d’éléments non fleurs qui viennent ensemble pour aider la fleur à se manifester comme une merveille de la vie.  Et maintenant si on renvoie la lumière au soleil, la pluie aux nuages, alors la fleur n’est plus là. Donc la fleur est faite uniquement avec des éléments non fleurs.

La fleur est vide d’une existence séparée. La fleur est pleine du cosmos. Tout le cosmos est dans la fleur. Elle n’a pas une existence séparée, « Un soi  » séparé. La fleur ne peut pas Etre par elle-même. Elle doit « inter-être » avec tout. Mais malheureusement ce mot n’est pas encore dans le dictionnaire Larousse. Inter-être est possible, Etre n’est pas possible, on ne peut pas être par soi-même.

Quand on regarde dans le bonheur, il y a des éléments non-bonheur pour faire apparaître le bonheur. Et dans ces éléments non-bonheur il y a l’élément souffrance.

Quand on a faim, on veut quelque chose à manger ; si vous avez de la joie lorsque vous mangez, c’est parce qu’il y a de la faim. Sans faim il n’y a pas de joie quand on mange. Si vous êtes passés par une guerre, vous pouvez mieux apprécier la paix.

La souffrance c’est comme un arrière-plan pour que nous puissions identifier le bonheur. La plupart du temps vous avez le bonheur, mais vous ne l’identifiez pas.

Le bonheur est toujours là. Mais on n’a pas de présence d’esprit et nous pensons que le bonheur n’est pas là. Avec la pleine conscience nous sommes vraiment là  et on peut identifier les conditions de bonheur qui sont déjà là et le bonheur est là !  (…) là tout de suite. La présence d’esprit, la pleine conscience est une source de bonheur.

On a beaucoup de conditions de bonheur ici et maintenant. On n’a pas à courir vers le futur pour trouver ces conditions de bonheur.

Thich Nhat Hanh

(Jeudi 21 mars 2013, jour du printemps!)

PRATIQUES ÉNERGÉTIQUES FÉMININES

Samedi 18 mars
De 14 heures à 16 heures 30

Je vous propose un atelier pour approfondir ou découvrir les merveilleuses

   PRATIQUES ÉNERGÉTIQUES FÉMININESénergétique féminine

Les pratiques énergétiques féminines apportent aux femmes un grand bien être, en éveillant l’énergie vitale dans le corps, en renforçant la stabilité, en apaisant l’esprit et en ouvrant le cœur.
Dans cet atelier nous nous entraînerons à nous connecter facilement à nos qualités féminines et à les développer.

Ensemble nous allons :
 Éveiller tout le corps grâce à des mouvements fluides et spiralés.
 Développer et affiner notre perception de l’énergie.
 Améliorer la circulation de l’énergie vitale dans les méridiens
 Renforcer les centres énergétiques.
 S’intérioriser par des visualisations et méditations guidées.
 Nous donner un temps de partage et de questions réponses.

Pratiquer ainsi, entre femmes, dans un climat de douceur et de bienveillance est un moment rare et privilégié, c’est pourquoi il est ouvert aux participantes avancées ainsi qu’aux femmes désirant découvrir ces merveilleuses pratiques.

Samedi 18 mars
De 14 heures à 16 heures 30
Tenue souple
Centre Alfred de Vigny , 24 avenue du Lycée Voisins le Bretonneux
Participation :
12 euros adhérentes association AVEC
15 euros non adhérentes association AVEC  (https://www.associationavec.net)